اوشاقلارا گونده‌لیک میوه سویو وئرین

+0 به یه ن

بوندان اوّل میوه سویونون اوشاقلارا آرتیق چکی‌یه سبب اولدوغو دوشونولوردو. آما تازا تحقیقلر اونون متعادل مصرفی‌نین ضررسیز اولدوغونو بللندیریب.

واشینگتونون سیاتل دانشگاهی‌نین محققلری، میوه سویو مصرفی و اونون چکی‌یه تأثیری باره‌ده، 34 میندن آرتیق اوشاغین اوستونده اجرا اولونموش 8 مطالعه‌نین نتیجه‌لرینی منتشر ائله‌دیلر.

تحقیق تیمی‌نین رئیسی دکتر براندون آئورباخ، بو باره‌ده دئییر: بیزیم ایندیکی اله گتیردیگیمیز نتیجه‌لره گؤره، گونده بیر وعده یوزده یوز طبیعی میوه سویونون مصرفی اوشاقلاردا چکی آرتیمینا سبب اولاجاغی اورتایا چیخمادی.

تحقیقلره گؤره 6 یاشدان آشاغی اوشاقلار گونده بیر وعده میوه سویو ایچمکله بیر آز آرتیق چکی تاپیرلار کی بالینی جهتدن گؤزه گلیم دئییل.

محققلرین دئدیگینه گؤره 7 دن 18-ـه قدر اوشاقلارین گونده بیر وعده میوه سویو ایچمکلری، اونلارین چکیسینده تأثیرسیز اولدوغو بیلینیب.

هابئله محققلرین دئدیگینه گؤره پرتغال سویونون گلوکوزی آزدیر و آرتیق چکی‌یه تأثیری آز اولور.

محققلر تأکید ائله‌دیلر کی بو تحقیقلر یوزده یوز طبیعی میوه‌لر باره‌سینده‌دیر و میوه اسانسلی ایچمه‌لیلر باره‌ده دئییل.

محققلری گونده120 دن 180 میلی‌یه قدر گونده‌لیک میوه‌ سویو ایچمگی 6 یاش و داها کیچیک اوشاقلارا مناسب گؤرورلر. 7 دن 18 قدر ده گونده 240 دان 350 میلی‌لیتره قدر مناسبدیر.



  • [ ]