نه ائدك بیزه سویوق دَیمه‌سین؟
یازار : میرزه عبدالصمد ملکی | بؤلوم : ساغلاملیق
+0 به یه ن
 |
||
|
سویوق فصلی یئتیشیر و هامی اؤزونو اونا حاضیرلاییر. سویوق دَیمه‌ده قیشین همیشه‌كی یولداشیدیر و اونون قاباغین آلماغا لاپ فایدالی یول تغذیه‌نین موناسیب اولماسیدیر. موناسیب تغذیه رژیمی, ائله بیر رژیمدیر كی اوندا بوللو میوه و گؤی اولسون. گؤبه‌لك, میوه و گؤی یئمك بدنین مودافیعه سیستمینی گوجلندیرر. تغذیه‌نین كامیل اولماماسی باعیث اولار بدنین مودافیعه سیستمی ضعیفله‌سین و اینسان موختلیف ناخوشلوقلارا او جومله‌دن سویوق دَیمگه موبتلا اولسون. بدنین مودافیعه سیستمی دوزگون ایشله‌مه‌سه, بیر ساده عفونت هفته‌لر بویو اوندا قالار و حتّا سینوزیته تبدیل اولا بیلر. آما بدنین مودافیعه سیستمی گوجلو اولسا بدن ویروسلارین قاباغیندا دایانار و حتّا سویوق دَیمه آثاری گؤروشسه‌ده, 24 ساعتدن چوخ دَوام گتیرمز و بدن عادی حالتینه قاییدار. یئییلن گؤی‌لرین یاریسی خام یئییلسه لاپ یاخشی اولار. آما تأسوفله جماعتین تكجه یوزده اون ایكیسی توصیه اولان میوه و گؤیو دوزگون ایستیفاده ائدیر. |
||
زلزله‌دن سونرا كیملر ایسترسه موبتلا اولار
یازار : میرزه عبدالصمد ملکی | بؤلوم : ساغلاملیق
+0 به یه ن
|
||
|
ژاپوندا تازا آراشدیرمالار گؤرسدیر كی بئیینلری‌نین بللی بؤلومونده ضعیف رابیطه‌لری اولانلار حادیثه‌دن سونرا ایضطیراب و ایتسرسه موبتلا اولارلار. مهرین وئردیگی خبره گؤره, بو آراشدیرما كؤمك ائلیر كی حادیثه‌دن قاباق, كیمین حادیثه اثرینده, اوزون مودّت منفی عاریضه‌لره موبتلا اولماسی بللی اولسون. بو آراشدیرمادا موحقیقلر 30 یئنی‌یئتمه‌نین ایطیلاعاتینی كی 2011 زلزله‌سینی تجروبه ائله‌میشدیلر, تجزیه و تحلیل ائدیبلر. موحقیقلر اونلارین بئینینی زلزله‌دن قاباق آیری منظورا گؤره‌ده ایسكن ائله‌میشدیلر. بو مسأله باعیث اولدو كی موحقیقلر بو یئنی‌یئتمه‌لرین بئیینلرینی زلزله‌دن سونرا دا تازادان آراشدیرسینلار. دؤكتور آتسوشی سكیگوچی توكیو دانیشگاهیندان دئییر: بو آراشدیرمانین نوجوانلاریندان ایسته‌دیك كی بیر سئری سوآللارا جواب وئرسینلر كی اونلارین ایضطیراب میقداری بللی اولسون. آجی بیر حادیثه‌دن سونرا یوخاری ایضطیراب, ایسترس ایختیلالیندان خبر وئریر. موحقیقلر بئینین آغ ماده‌سینده‌كی تغییره دیقّت یئتیریبلر. بو آغ مادّه بئینین رابیطه‌سینی تشكیل وئریر. ائله بیر رابیطه كی بئینه بو ایمكانی یارادیر كی موختلیف قیسمتلری بیر-بیری ایله رابیطه‌سی اولسون. حادیثه باش وئرمه‌میشدن, بئیینلری‌نین قاباق ساغ طرفلرینده, رابیطه‌لری ضعیف اولانلار, زلزله‌دن سونرا داها چوخ ایضطیرابلاری اولور. |
||
زلزله‌دن سونرا كیملر ایسترسه موبتلا اولار
یازار : میرزه عبدالصمد ملکی | بؤلوم : ساغلاملیق
+0 به یه ن
|
||
|
ژاپوندا تازا آراشدیرمالار گؤرسدیر كی بئیینلری‌نین بللی بؤلومونده ضعیف رابیطه‌لری اولانلار حادیثه‌دن سونرا ایضطیراب و ایتسرسه موبتلا اولارلار. مهرین وئردیگی خبره گؤره, بو آراشدیرما كؤمك ائلیر كی حادیثه‌دن قاباق, كیمین حادیثه اثرینده, اوزون مودّت منفی عاریضه‌لره موبتلا اولماسی بللی اولسون. بو آراشدیرمادا موحقیقلر 30 یئنی‌یئتمه‌نین ایطیلاعاتینی كی 2011 زلزله‌سینی تجروبه ائله‌میشدیلر, تجزیه و تحلیل ائدیبلر. موحقیقلر اونلارین بئینینی زلزله‌دن قاباق آیری منظورا گؤره‌ده ایسكن ائله‌میشدیلر. بو مسأله باعیث اولدو كی موحقیقلر بو یئنی‌یئتمه‌لرین بئیینلرینی زلزله‌دن سونرا دا تازادان آراشدیرسینلار. دؤكتور آتسوشی سكیگوچی توكیو دانیشگاهیندان دئییر: بو آراشدیرمانین نوجوانلاریندان ایسته‌دیك كی بیر سئری سوآللارا جواب وئرسینلر كی اونلارین ایضطیراب میقداری بللی اولسون. آجی بیر حادیثه‌دن سونرا یوخاری ایضطیراب, ایسترس ایختیلالیندان خبر وئریر. موحقیقلر بئینین آغ ماده‌سینده‌كی تغییره دیقّت یئتیریبلر. بو آغ مادّه بئینین رابیطه‌سینی تشكیل وئریر. ائله بیر رابیطه كی بئینه بو ایمكانی یارادیر كی موختلیف قیسمتلری بیر-بیری ایله رابیطه‌سی اولسون. حادیثه باش وئرمه‌میشدن, بئیینلری‌نین قاباق ساغ طرفلرینده, رابیطه‌لری ضعیف اولانلار, زلزله‌دن سونرا داها چوخ ایضطیرابلاری اولور. |
||
سویوق دَیمه موعالیجه‌سی اوچون بیتكی
یازار : میرزه عبدالصمد ملکی | بؤلوم : ساغلاملیق
+0 به یه ن
|
||
|
بیر كلینیكی آراشدیرمادا كی اؤز نوعوندا اَن بؤیوك آراشدیرما ساییلیر, ائكینئزیا (كُنی چیچگی) ائلیه بیلر سویوق دَیمه‌نین قارشیسنی آلسین و سویوق دَیماغا استعدادلی اینسانلار اوچون چوخ فایدالیدیر. قاباقكی آراشدیرمالاردا, بو بیتكی, سویوق دَیمه علامتلری‌نین تسكینی اوچون فایدالی بیلینمیشدی آما تازالیقدا كاردیف دانیشگاهی‌نین طبیبلری واسیطه‌سیله اولان آراشدیرما گؤرسدیر كی بو بیتكی‌نین رایج اولان عوصاره سی Echinaforce ائلیه بیلدی سویوق دَیمه احتیمالینی آزالتسین. 18 یاشدان یوخاری یاشلی اینسانلاردا بو موعالیجه‌نین هئچ جانیبی عاریضه‌سی یوخدور. |
||
قازلی ایچكیلر اینسانی كؤكلدر
یازار : میرزه عبدالصمد ملکی | بؤلوم : ساغلاملیق
+0 به یه ن
|
||
|
قازلی ایچكیلری باعیث اولار چاقلیق ژنلری فعال اولسون و اینسان كؤكلسین. آراشدیرماچیلار بونو كشف ائدیبلر كی بیزیم ژنلریمیز یاشاییش موحیطی ایله موتناسیب فعال و یا غیر فعال اولور. تازا بیر آراشدیرمانین نتیجه‌لری گؤرسدیب كی بو مسأله چاقلیقدا دا صادیقدیر. آمریكا هاروارد دانیشگاهی‌نین عمومی ساغلاملیق موحقیقلری ژنتیكی پوتانسیل‌لر, چاقلیق و قازلی ایچكیلرین رابیطه‌سینی آراشدیریبلار. بو آراشدیرمادا 28000 نفر خانیم و 4400 نفر كیشی شیركت ائدیب. موحقیقلر بو نتیجه‌یه چاتدیلار كی قازلی ایچكیلرین مصرفی چوخالدیقجان نظره گلیر كی چاقلیق ژنلری فعال‌لاشیر و چكی‌نین چوخالماسینا باعیث اولور. قازلی ایچكیلری گونده ایچمك چاقلیغا موبتلا اولماق احتیمالینی 5 برابر ائلر. البته آراشدیرماچیلار هله توضیح وئره بیلمیرلر كی ایچكیلر بیزیم ژنلریمیزه نئجه تأثیر قویور آما بعضی آراشدیرماچیلار «فروكتوز»-ون(بیر جور قند) متابولیسمینده‌كی دگیشمه‌لری بو وضعیّتین عامیلی بیلیرلر. آراشدیرماچیلار بوندان قاباق‌دا فروكتوزو چاقلیغا باعیث اولان سبب كیمی تانیتدیرمیشدیلار. |
||