din xadimi دین خادمی

بروکلی کلمی‌نین خاص ترکیباتینا گؤره ضد سرطان خاصیتی وار. بو تره‌وز اعصابی گئجلندیرر و گؤزلری ایشیقلاندیریب درینی گؤزللندیرر.

بروکلی‌نین چوخ فایدالی خاصیلری وار. او جمله‌دن:

ضد التهاب:

بروکلی التهابی آزالتماق اوچون طبیعی بیر درمان ساییلیر و مفصل‌لرین تحلیل سرعتینی آزالدار. بونا گؤره آرتروزو اولانلار اوندان استفاده ائله‌مه‌لیدیلر. بروکلی کلمی مفصل‌لری داغیدان آنزیملرین آخماسی‌نین قاباغینی آلماقلا اونلاردان محافظت ائلر.

اورک دامار درمانی

بروکلی کلمی بدنین لاپ حساس عضوونه ده فایدا یئتیریر. بو کلم پیس کلسترولو آزالتماقدان علاوه قان دامارلارینی‌دا گوجلندیریر. بو کلمده اولان «سولفور افن»، دامارلارین تخریبی‌نین قاباغینی آلار.

بروکلی‌ده اولان B دسته‌سی ویتامینلری «هموسیستئین» آمینه اسیدینی تنظیمه سالار و اورک دامار ناخوشلوقلاری‌نین قاباغینی آلار.

گؤزلری ایشیقلاندیران

بروکلی کلیمینده اولان آنتی اوکسیدانلار، گؤز سلول‌لاری‌نین داغیلماسینا مانع اولار و گؤزون مرجیمگیندن موغایات اولار.

بو تره‌وزین عوارضی

بروکلی کلمی‌نین بیر عوارضی اونون فیبرلی اولدوغوندان قایناقلانیر. بیری چوخ بروکلی کلمی یئسه اوندا روده گازی چوخالار.

بیر ده بروکلی کلمینده یوخاری مقداردا  K ویتامینی وار. اونا گؤره قانلارینی رقیقلندیرمک اوچون داوا مصرف ائدن شخصلر بو کلمدن یئمه‌سه‌لر یاخشی اولار.

بروکلی کلمی هاردان گلیب؟

بو تره‌وزین وطنی ایتالیادیر. ایتالیالی‌لار بو کلمه «بروکولو» دئییرلر یعنی کلم اوستونده گول. اونلار بو تره‌وزی سودا پیشیریب و یا دا سالاتلارلا چیی چیی یئییرلر.

حتماً ائشیدیبسیز کی استرسیز نه قدر آز اولسا آغ توکلریز بیر او قدر آز اولار.

بو باره‌ده سیزه هم یاخشی و هم پیس خبریمیز وار: بو مسأله او قدر ده دوغرو دئییل و استرس، توکلرین آغارماسیندا بیر او قدر ده تأثیرلی دئییل. حقیقتده توکون آغارماسی‌نین اساس عاملی ارث و ژنتیک مسأله‌سیدیر.

بریتانیانین توک و دری متخصص‌لر انجمنی‌نین عالملریندن اولان «نینا گود»ون دئدیگینه گؤره، جماعتین چوخونون ائله‌دیکلری ایله توکلری‌نین آغارماسی آراسیندا ارتباط یوخدور.

آنجاق توکون آغارماسی ایله استرسین مرتبط اولماسی دوشونجه‌سی هاردان گلیب؟

2011-جی ایلینده سیچانلار اوستونده اولان آزمایشده، اوزون مدت استرسین DNA دا تأثیر بوراخدیغی او دا توکلرین آغارماسیندا تأثیرلی اولدوغو اورتایا چیخدی.

آنجاق ملبورن دانشگاهی‌نین عالملریندن اولان رادنی سینکلرین دئدیگینه گؤره، استرس ایله توکلرین آغارماسی آراسیندا هئچ رابطه یوخدور.

آلت شعوروزو (ضمیر ناخود آگاه) گوجلندیریب خوشبختلیک اوچون دؤردنالا گئده بیلمگیز اوچون سیزه 40 تلقین جمله‌سی تقدیم ائدیرم. هر گون  هئچ اولمازسا ایکی دفعه بو جمله‌لری اوخویون. بیر آی سونرا نتیجه‌سینی عینی شکلده گؤره‌جکسیز.

1. دونیانین سونسوز بوللوق و برکتی منه طرف یاغیر.

2. من اؤزومو اولدوغوم کیمی قبول ائدیب سئویرم.

3. من تعیین اولموش وظیفه‌لری یئرینه یئتیرمگه بوتون لازم اولان گوجلرله یارانمیشام.

4. من الله‌ین لاپ گؤزل بنده‌لرین بیری‌یم.

5. پول سئوگی ایله منه طرف گلیر و من‌ده پولو سئوگی ایله خرجله‌ییرم.

6. من پولو سئوگی ایله پایلاشیرام.

7. من پولو خرجله‌دیکجه منه طرف آخان پول چوخالیر.

8. منیم بانک حسابلاریم هر گون پول ایله دولوب داشیر.

9. من بوللو پول قازانماغا لایقم.

10. من هر شئیین لاپ یاخشیسینا لایقم.

11. احتیاجیم اولان پول احتیاجیم اولان آن منه طرف گلیر.

12. من چوخ پولا لایقم و چوخ پول حقّیمدیر.

13. پول چوخ راحت منه طرف گلیر.

14. چوخ وارلی اولماق منیم حقّیمدیر.

15. من هر جهتدن وارلی اولماغا لایقم.

16. کایینات بوللوق ایچینده‌دیر و بو بوللوق منه طرف آخیر.

17. کایینات منه پولو چوخالداراق وئریر.

18. کایینات احتیاجیم اولان شئیی منه لازم اولان آن وئریر.

19. کاییناتین منه وئرمک ایسته‌دیگی بوتون بوللوق و برکتی آییرمادان اولدوغو کیمی قبول ائدیرم.

20. من چوخ دَیَرلی اولدوغومو بیلیرم.

21. منیم و اؤز قیمتینی بیلن منه طرف گلیر و منده قالیر.

22. سئوگی محتشم بیر انرژیدیر.

23. بدنیم و ذهنیم سئوگی ایله بسلنیر.

24. من هامیمیزین بیر اولدوغونو بیلیرم.

25. منیم سئوگی بیلینجیم چوخ یوکسکدیر.

26. من چوخ دَیَرلی‌یم.

27. من اؤز یولومدا سئوگی ایله ایلرله‌ییرم.

28. من کاییناتین بیر پارچاسی‌یام.

29. من سونسوز بوللوق و برکت ایچینده‌یم.

30. منه طرف آخان سونسوز بوللوق و برکتی بوتون چئوره‌مه و احتیاجی اولانلارا وئریرم.

31. ایشیمه چوخ راحت متمرکز اولورام و چوخ وئریملی چالیشیرام.

32. اؤزومو هر زمان و هر یئرده آزاد و اؤز گووَنله افاده ائدیرم.

33. من همیشه اؤزومو لاپ دوز عبارت، لاپ گؤزل حرکتلر و لاپ دوغرو سؤزلرله افاده ائدیرم.

34. بو گون و هر گون ساغلیغیم لاپ گؤزل دورومدادیر.

35. پولون منه طرف هر یئردن آخماسینا اجازه وئریرم.

36. پول منه آزادجا آخار و من پولو خوشبختلیکله خرجله‌ییرم.

37. من بیله‌رکدن و یا بیلمه‌یه‌رکدن یاراتدیغیم مانعلری ابطال ائدیرم.

38. ذهنیم و بدنیم قصورسوز بیر دنگه ایچینده‌دیر.

39. چوخ ساغلیقلی و کاییناتلا اویوم ایچینده‌یم.

40. کئچمیشده منی اوزَن انسانلاری باغیشلاییب اونودورام.

پیتسبورگ دانشگاهی‌نین مهندسلری مصنوعی آغ جیگر دوزلتمکله، آغ جیگر ناخشلوغو اولانلارین ایشینی راحتلتدیلر.

دیجیتال ترندزین وئردیگی خبره گؤره، بو مصنوعی آغ جیگر مختلف آزمایشلردن باش اوجا چیخیب و تنفسی مشکل‌لری اولان ناخوشلارین کؤمگینه گلیر.

بو مصنوعی آغ جیگرلر آیلار بلکه ایللر بویو آغ جیگر پیوندی نوبه‌سینده قالان ناخوشلارا چوخ کؤمک ائله‌یه بیلر. اونلار بو مصنوعی جیگرلری، نفس آلماق اوچون چوخ راحت اؤزلری ایله دولاندیرا بیلرلر. چونکی تازا دوزلن بو آغ جیگرلر قاباقکیلارا گؤره چوخ یونگولدولر و حمل اولا بیلیرلر.

بو مصنوعی جیگر آزمایشگاهدا 6 ساعتلیک نفس آلما ایشینی موفقیتله یئرینه گتیریب آما لازم اولان مجوزلری آلماق اوچون نئچه آی تحقیق و زمانا احتیاجی وار. البته بو محصولدان استفاده ائله‌ین انسانلار اؤزلری ایله خارجی اکسیژن مخزنی داشیمالی اولاجاقلار.

محققلر مخزنه احتیاجی اولمایان مصنوعی آغ جیگرین دوزلتمه‌سینه ‌ده چالیشیرلار.

بوندان اوّل میوه سویونون اوشاقلارا آرتیق چکی‌یه سبب اولدوغو دوشونولوردو. آما تازا تحقیقلر اونون متعادل مصرفی‌نین ضررسیز اولدوغونو بللندیریب.

واشینگتونون سیاتل دانشگاهی‌نین محققلری، میوه سویو مصرفی و اونون چکی‌یه تأثیری باره‌ده، 34 میندن آرتیق اوشاغین اوستونده اجرا اولونموش 8 مطالعه‌نین نتیجه‌لرینی منتشر ائله‌دیلر.

تحقیق تیمی‌نین رئیسی دکتر براندون آئورباخ، بو باره‌ده دئییر: بیزیم ایندیکی اله گتیردیگیمیز نتیجه‌لره گؤره، گونده بیر وعده یوزده یوز طبیعی میوه سویونون مصرفی اوشاقلاردا چکی آرتیمینا سبب اولاجاغی اورتایا چیخمادی.

تحقیقلره گؤره 6 یاشدان آشاغی اوشاقلار گونده بیر وعده میوه سویو ایچمکله بیر آز آرتیق چکی تاپیرلار کی بالینی جهتدن گؤزه گلیم دئییل.

محققلرین دئدیگینه گؤره 7 دن 18-ـه قدر اوشاقلارین گونده بیر وعده میوه سویو ایچمکلری، اونلارین چکیسینده تأثیرسیز اولدوغو بیلینیب.

هابئله محققلرین دئدیگینه گؤره پرتغال سویونون گلوکوزی آزدیر و آرتیق چکی‌یه تأثیری آز اولور.

محققلر تأکید ائله‌دیلر کی بو تحقیقلر یوزده یوز طبیعی میوه‌لر باره‌سینده‌دیر و میوه اسانسلی ایچمه‌لیلر باره‌ده دئییل.

محققلری گونده120 دن 180 میلی‌یه قدر گونده‌لیک میوه‌ سویو ایچمگی 6 یاش و داها کیچیک اوشاقلارا مناسب گؤرورلر. 7 دن 18 قدر ده گونده 240 دان 350 میلی‌لیتره قدر مناسبدیر.